やめられない、「ひとり」という贅沢。主人公・五月女恵がソロ活を楽しむドラマ『ソロ活女子のススメ５』。本記事では映像配信サービス「Lemino（レミノ）」が独占配信する『ソロ活女子のススメ５』の視聴方法、番組概要を紹介している。

『ソロ活女子のススメ５』の番組概要

「ダイジェスト出版」編集部の契約社員・五月女恵（江口のりこ）は、同僚からの飲み会の誘いを断り足早に退社する。その理由は積極的にひとりの時間を楽しむための活動＝ソロ活をするため。好きな時に好きな場所で、ひとりでしか味わえないぜいたくな時間を過ごすため、恵は今日も新たなソロ活を探し求めるのであった。今作では、海外編で「ソロメルボルン」、国内編では「ソロ植物館」「ソロレトロ美術館」「ソロ駄菓子屋」などジャンルを問わずさまざまな事に挑戦。ソロ活を通して本当の自分を見つめ直す、人生応援ドラマ。

『ソロ活女子のススメ５』の配信視聴方法

【配信概要】

番組名：『ソロ活女子のススメ５』
配信開始日時：2025年3月26日（水）　22:00～
配信形態：Leminoプレミアムにて配信

『ソロ活女子のススメ５』のキャスト情報

・江口のりこ（五月女恵役）
ダイジェスト出版編集部の契約社員。日々ソロ活にまいしんしている。

【コメント】
シーズン５です。本気で、もういいだろう、と思う自分がいるのですが、やっぱりおなじみの技術チームのおじさんたちや監督やよく働くガールズたちに現場で会えるのはうれしくなります。今回はオーストラリアにも行きます。行くからには楽しんできます！オーストラリアでお金を使うからなのか、日本でのソロ活はわりと地味めです。それでもよければぜひ観てください。よろしくお願いします。

・小林きな子（黒田彩子役）
ダイジェスト出版編集部の部長。恵を昔から知っている上司でよき理解者。

【コメント】
シーズン５が決まり、今年もみんなに会えてとてもうれしいです。年に一度、決まった季節に必ず会う人、それはもう親戚。この一年の近況を報告し、「元気だった？」と互いの健康を気にかける、それももう親戚。そんなソロ活以上親戚未満の私たちがお届けする「ダイジェスト出版の日常」を、今年もお楽しみいただけたらうれしいです。今回の見どころは、わけあって節約ソロ活をしている五月女さんです。こんな所があったのか、という穴場スポットをたくさん紹介してくれます。皆さんもどうぞ、五月女聖地を巡礼してみてくださいね〜。

・渋谷謙人（石岡洋平役）
独特のリズムで生きるダイジェスト出版編集部の中堅社員。

【コメント】
シーズン５まできました。見慣れたいつものスタッフと共演者の仲間に再会できるのはうれしく、シーズンを重ねるごとにチームワークが良くなっていくのと、安心感が増していくのを感じます。シーズン４から五月女さんは海外にまで進出し、今回はオーストラリアですって🐨ここまできたらシーズン10の「孤独のグルメ」超え、劇場版、、笑

これまでのシーズンで関わったあの人やあの出来事がまた出てきてくれるのもソロ活の楽しみなところ。誰にでも訪れるひとりの時間、五月女さんを通して触発されてみてはいかがでしょうか。お楽しみに。

・佐々木春香（青木遥役）
ネット情報に左右されやすい恵の後輩。ダイジェスト出版編集部の契約社員。

【コメント】
今年もソロ活の撮影が始まってうれしいです。オフィスのシーンは大抵、1、2日で終わってしまうので、毎回分厚い台本をもらうたびに、撮影日までに私はこのせりふを本当に覚えられるのだろうか、と不安になります。そして撮影が始まると一話、一話が一瞬で過ぎていきます。10話分のせりふに焦っていた時間はなんだったのか、というくらいあっという間です。でもみんなと次はどのシーンだっけ、と言いながらワタワタするのが、なんだか楽しいです。今回は五月女さんに影響されて、彩子さん、洋平くん、遥もいろいろ考えるみたいです。それぞれ変わっていくんだなぁ、とちょっと感慨深いです。

・大塚明夫（ナレーション）

Leminoプレミアム登録がおすすめ

Leminoのコンテンツを見放題で楽しむには、Leminoプレミアムへの登録が必要となる。

Leminoプレミアムの月額料金は1,540円（税込）だが、初回加入に限り無料トライアルキャンペーンを実施しており月額使用料が初月無料となる。お試し期間内でのキャンセルであれば追加費用はかからないので、この機会にLeminoプレミアムに登録してみよう。

※「Leminoプレミアム（App Storeでの購入）」「Leminoプレミアム（Google Playでの購入）」の月額使用料は1,650円（税込）

Leminoプレミアムの無料トライアル登録方法

Leminoプレミアム登録ページにアクセス
1.「入会はこちら」をタップ
2.dアカウントでログイン（※dアカウントを持っていない場合はdアカウント発行）
3.支払い方法を入力
4.申し込み内容を確認して登録完了！

Leminoおすすめ情報

Leminoとは？月額料金・無料体験期間・登録手順・支払い方法
Leminoは無料で視聴できる？有料プレミアムとの違い・お試し期間はいつまで？
Leminoを見るには？テレビ・アプリ・スマホなどデバイス別の視聴方法まとめ

※本記事の情報は2026年2月時点の情報です。最新の情報はLemino公式サイトをご覧ください。

Leminoで『ソロ活女子のススメ５』を見る

【制作・編集：All About編集部】